ベビマ講師認定試験

Instagramには投稿したのですが

先日ベビーマッサージ講師認定試験を無事終えることが出来ました

試験本番では先輩講師の皆さんが

お子さんと共に

お客様役を務めてくださいました

（本当にありがたい♡）

可愛いお子さんたちのおかげで

緊張しやすい私も楽しく自分らしく出来たように思えます

完璧に出来たかと聞かれると

「いいえ」と答えますが

それでも練習をした分の力は発揮出来ました

今までの私は自分の頑張りを褒めたり

認めたりすることがとても苦手な人間

「他にももっと頑張っている人はいる」

「私は出来が悪いからもっと頑張らなきゃ」

と自己肯定感低すぎるタイプです。

（そして考えすぎて頭痛や吐き気まで催すタイプ）

しかし私も栄養療法やタッチケア

また出会った方々のおかげで

ここ最近自己肯定感が絶賛UP中↑↑

なので試験後は

「いや〜本当に練習たくさん頑張って良かった♡」

「試験に向けて後悔ないぐらい毎日たくさん練習したな〜」

と自分を褒めてあげることが出来

そんな自分に驚きました（笑）

今月に入ってからずっと練習に付き合ってくれた娘たち

そしてパパにも感謝ですね

この週末は家族サービス盛りだくさん

詰め込みました

その代わり料理をする体力を持ち合わせず

料理は外食が多め…

週明けからまた気を引き締めて

高タンパク食、低糖食を心がけます

また結果についてはご報告させてください♡

あいにくの天気ですが

皆さん良い週末を〜♩

 baby massage  cheka  松井七星