ビタミンDの相棒

って皆さんご存じですか？

それは…

マグネシウム！

ビタミンDを活性化せせるには、マグネシウムが不可欠。

Dのサプリだけ摂っていても、

マグネシウム不足だと高い効果が得られません( ﾉД`)

マグネシウム補給方法。

経皮→エプソムソルト

　　　マグネシウムオイル

経口→マグネシウムサプリ

　　　にがり

私は基本的にサプリからDとマグネシウムを補給しています。

飲んでいるのはこちら→

Dとマグネシウムセットで摂って免疫力アップ！

風邪をひきやすい方やアトピー肌の方には特におすすめです✨

では皆さんご一緒に

📢ビタミンDｘマグネシウム

仲良しコンビを覚えてあげてくださいね♡